Zen met de boog

Tai chi boogschieten

2,5 uur lang Zen zijn met Oosters boogschieten. Wauw, aan niets anders gedacht dan aan.....poef de roos...wat is dit toch heerlijk om te doen. Na een uitleg gelijk aan de slag om eerst de techniek wat eigen te maken.

Even een vol half uur boogschieten. Vervolgens tai chi technieken erbij gekregen en beter gaan ademhalen. Daarna op de ademhaling lettend  en de chi vanuit de aarde meenemend naar mijn pijl en boog. En dan......uitademend de pijl door de lucht laten glijden, klievend in de roos. Wow, gewoon weg kicken! en dit is voor iedereen aan te raden. Dit zou ook echt iets voor piekeraars zijn of mensen die niet lekker in hun vel zitten. Want op het moment dat je hiermee bezig bent, gefocust en goed ademhalend, kom je weer helemaal tot je zelf en dan nog eens steeds beter leren schieten. ZEN!

Aanmelden voor komend nieuws

Ook voor toekomstige  gratis downloads

Aanmelden
Contact

Your Secret Zenith
's Lands Werf 45
3063GB Rotterdam

06-248 64 559

info@yoursecretzenith.com
www.yoursecretzenith.com